Ты волнуешься, когда выступаешь перед людьми? В этой статье мы расскажем, как правильно подать себя и сделать свое выступление шикарным!

Во время выступления мы боимся, что забудем текст, растеряемся, скажем что-то не так. Но выступление перед публикой начинается не с выхода на сцену, а анализа. Узнай возраст и интересы людей, которые будут тебя слушать. Ты сможешь лучше подготовиться и решить, как удерживать внимание публики.

К выступлению перед публикой нужно готовиться заранее. Вот еще несколько советов, которые помогут чувствовать себя увереннее!

1. Дресс-код

Спроси у организаторов, есть ли дресс-код для выступающих. Заранее подбери одежду и подготовь её. Если и нет дресс-кода, нужно заранее подобрать гардероб. Так ты перед выходом из дома не будешь бегать в поисках подходящего сочетания одежды.

2. Сценарий

Перед выступлением составь текст, который ты будешь говорить на сцене. Если составишь сценарий и будешь следовать ему – все пройдет отлично! Придумай приветствие, разбей выступление на основные части и завершение. Если даже и отойдешь от плана — это заметишь только ты!

3. Зеркало

Поначалу наверно ты будешь смеяться над своими попытками выступать перед зеркалом и следовать своему плану. Вскоре ты заметишь особенности своей манеры общения. Может, ты много жестикулируешь или часто смотришь в пол. Зеркало поможет тебе увидеть все недочеты, и уже во время самого выступления ты будешь выглядеть уверенно.

4. Дополнительные материалы

Презентации с красочными фотографиями, видео или инфографикой сделают твое выступление только лучше. Слайды презентации – это своеобразные подсказки. Но никогда не читай с презентации весь текст —рассказывай своими словами, а зрители смогут прочитать текст на слайде самостоятельно!

 

Самое сложное – это подготовка, а не сам процесс выступления. Во время него ты будешь получать удовольствие, поверь! Не думай много, как ты выступишь, что ты будешь делать, если забудешь текст. Позитивный настрой должен сопровождать тебя каждый день до начала выступления.

У тебя всё получится!